昨日おとといあたりから動悸がするよ睡眠時間も短いし、脱稿したらとりあえず寝たい睡眠時間は削りたくて削ってるわけじゃなくて、夜中に起きたり異様に早く目が覚めたりして熟睡できてないな〜っていうかんじです原稿関係なく基本的にずっとこうなのですが、ショートスリーパーとかじゃないと思うので（普通にねむい）地味に悩んでます💤オススメの快眠方法などあればぜひお知恵を貸してください〜ふわふわの雲のおふとんで眠りた〜〜い！！ 2025.8.2(Sat) 13:06:04 nikki
睡眠時間も短いし、脱稿したらとりあえず寝たい
睡眠時間は削りたくて削ってるわけじゃなくて、夜中に起きたり異様に早く目が覚めたりして熟睡できてないな〜っていうかんじです
原稿関係なく基本的にずっとこうなのですが、ショートスリーパーとかじゃないと思うので（普通にねむい）地味に悩んでます💤
オススメの快眠方法などあればぜひお知恵を貸してください〜ふわふわの雲のおふとんで眠りた〜〜い！！